الصحة

دراسة: السبانخ تُقلل احتمال الإصابة بالزهايمر بنسبة 7%

بوابة الشروق

أنا معجب بالشروق بالفعل، لا تظهر هذه الرسالة مرة أخرى

يصيب الزهايمر ملايين البشر سنويا بجانب العديد من أمراض الخرف، وبالمقابل يكثف العلماء جهدهم لابتكار الأدوية المضادة للمرض الخطير، بينما تسعي الدراسات لاستنتاج أساليب الحياة الأنسب من أنظمة غذائية وأنشطة يومية؛ لتقليل فرصة تعرض المسنين للزهايمر كان من أحدث ما توصلت له تلك الدراسات وجود مادتين في السبانخ يؤدي تزايدهما في الدم إلى تقليل احتمال الإصابة الزهايمر بنسبة 7%.

ونقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية عن فريق بحثي بجمعية الصحة الأمريكية أن وجود 15 مايكرو ملي من مادتي اللوتين والزنكسينثين الوافرتين بالسبانخ في كل لتر من الدم تقلل فرصة حدوث الزهايمر بنسبة 7%.

وتقول ماي بيتاون مشرفة الدراسة إن المادتين الوافرتين بالسبانخ والفاصوليا أيضا هما من مضادات الأكسدة، وبالتالي تعملان علي تقليل عبء المواد المؤكسدة على الدماغ والتي تفسد خلاياها.

وتوصل الفريق لتلك النتيجة بعد أخذ تحليلات دم 7000 شخص ومتابعتهم على مدار 15 عاما لمقارنة منسوبات المادتين المذكورتين بالدم، مع تزايد معدلات تطور البروتينات المسببة للزهايمر في خلايا الدماغ.

وتأكد …

ما هو تقييمك؟

أخبار ذات صلة

1 of 53